GIMNASIA PARA QUIENES TIENEN MÁS DE 40 AÑOS! ---- COMIENCE YA!!!
Nueva rutina de ejercicios para quien tiene más de 40 años (quien tiene menos, aguarde un poco más). Usted puede comenzar despacio al comienzo y a medida que entre en forma, hágalo más rápido. Al principio puede ser un poco extenuante para algunos, pero no desista.
Recuerde: Consulte siempre a su médico antes de iniciar la práctica de unprograma de ejercicios.
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Listo. Ya es suficiente para su primer día.
Puede beber ya su cervecita con pincho de tortilla de patatas sin cebolla como premio.